GINJAL berfungsi menyaring limbah dari darah dan membuangnya melalui urine. Ketika ginjal tidak bekerja dengan baik, racun bisa menumpuk dalam tubuh dan memicu berbagai gejala. Salah satu tanda umum yang sering muncul adalah kelelahan.
Ginjal juga memproduksi hormon yang merangsang pembentukan sel darah merah. Jika produksinya menurun, tubuh kekurangan oksigen, sehingga otot dan otak tidak mendapat pasokan yang cukup. Akibatnya, seseorang bisa merasa lemah, mudah lelah, dan sulit berkonsentrasi.
Selain itu, kerusakan ginjal bisa ditandai dengan perubahan fisik, terutama pada kaki. Mulai dari pembengkakan, perubahan warna, hingga masalah kulit.
Dikutip dari Detikhealth, Jumat (2/5/2025), berikut beberapa tanda gangguan ginjal yang tampak dari kondisi kaki, dirangkum dari berbagai sumber:
1. Kaki Bengkak
Pembengkakan di pergelangan kaki atau telapak kaki bisa menandakan tubuh menahan terlalu banyak cairan akibat ginjal tidak mampu membuangnya. Kondisi ini juga bisa terlihat di sekitar mata.
2. Perubahan Bentuk atau Warna
Gangguan ginjal dapat memengaruhi sirkulasi darah, menyebabkan kaki tampak pucat, keabu-abuan, atau menggelap. Pembengkakan juga bisa menyebar ke betis, tangan, hingga wajah.
3. Kulit Pecah-Pecah atau Melepuh
Ketika fungsi ginjal terganggu, kulit bisa menjadi kering, pecah-pecah, atau bahkan melepuh, terutama di kaki. Penelitian dari Universitas Oxford menyebutkan, ginjal berperan penting dalam menjaga keseimbangan kulit.
4. Muncul Darah atau Cairan di Kaus Kaki
Meski tidak langsung berasal dari ginjal, darah atau cairan yang keluar dari kaki bisa menjadi tanda infeksi atau luka yang serius, yang mungkin berkaitan dengan gangguan ginjal kronis.
5. Kemerahan pada Kaki
Perubahan warna seperti kemerahan juga bisa terjadi akibat sirkulasi darah yang tidak optimal, yang sering dikaitkan dengan masalah ginjal.
6. Nyeri yang Tidak Jelas Penyebabnya
Kerusakan ginjal dapat menimbulkan komplikasi seperti gangguan saraf, yang bisa menimbulkan rasa nyeri tanpa penyebab yang jelas, terutama di bagian kaki.
7. Kulit Kering dan Bersisik
Kulit kering merupakan gejala umum dari gangguan ginjal. Internis Dr. Victor Gura menjelaskan, ginjal membantu menjaga keseimbangan mineral dan bahan kimia dalam tubuh. Jika terganggu, efeknya bisa terlihat langsung pada kondisi kulit. MUH
